Новый пост от Полины Киценко: 7 упражнений на пресс

Вот вам 7 упражнений на пресс и одно в конце на растяжку прямых мышц брюшного пресса. Хорошо, если вы сделаете каждое хотя бы по 30-50 раз. Продвинутым – давайте уж по 100 – поджигать так поджигать! Новый пост от Полины Киценко на форуме #otzivchivoetelo!